【文大夫解答】拿什么拯救你那个连仰卧起坐也不管用的小腹!
近一两年全球刮起了一阵健身风,从最初的晒马甲线,川字线,人鱼线,到后来的反手摸肚脐,再到现在的晒A4腰,文大夫可都是看在了眼里。健身这码事,一是坚持,二是方法,没坚持下来,没效果!方法没用对,没效果!
看一个人的生活怎样,就看她的身材!
一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己选择的。
人生有无数的选择题,但你的答案只有一个。
如果可以,真的好想,在知道答案以后再做选择。然而这一切只是妄想。谁都只能在人生的考卷上慌张地写下,那唯一的选择。